2023年8月の日記
8月26日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
体育館には30人以上が来ていた。MJFが来週の日曜日だということも影響しているんだろう。
今日は比較的調子がよかったと思う。だからと言って思ったように投げられるわけではないけど、少なくとも投げられそうな感触はあった。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回） 4ファウンテン（30回） 552（20回） 53（右20回、左10回） 5カスケード（14連続8回）
8月19日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
今日も体育館に来たのは25人ほどだった。冷房は入っていたもののこれまでより暑く感じられた。単純にこの時間帯の気温が高かったのか、湿度が高かったのか、それとも冷房の効きが悪かったのか？
練習は全体的に調子が悪かった。投げるクラブが重かったので、きっと暑さのせいで体力が落ちていたのだろう。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転20回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（14連続4回）
8月12日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
世間が夏休みに入ったからか体育館に来る人が少なくて、最初は5人だけだった。最終的には25人ほどになった。
5クラブでは常に高く投げるよう心掛けて練習した。なかなか思うようには投げられないものの、うまくいったときにはキャッチ回数も伸びたから、やはり「投げが低いからクラブ同士がぶつかる」という理論は正しい気がする。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（10回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（14連続10回、1カウント8回）