2017年6月の日記

6月28日(水)

マラバリスタ（18:30～19:30）

それほど気温は高くないものの、雨が降って蒸し暑い日だった。体育館に着いて練習を始める前からもう汗をかいていた。
練習中にクラブを取り損なって右手の親指に怪我をした。それでもまあ大丈夫だろうと思ってしばらく続けていたら、同じところで同じように失敗して怪我がひどくなった。ここで無念の中断。

クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回）バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（10連続10回、14連続6回）

マラバリスタ（18:10～19:10）

野々瀬が来ていたので、1ヶ月以上ぶりにパスをする。これはこれでいつもと違う筋肉を使ったり、いつもと違う動きをするのでなかなかうまくいかないし、すぐにオーバーヒートして疲れる。持って行った500mlのペットボトルがあっという間になくなってしまった。

クラブ
カスケード（100回）野々瀬とパス（2カウント、マサカリ、ショルダースロー、左2回転、23、3223、333、マルチ、マサカリマルチ、ロケットマルチ、2回転マルチ223、3回転マルチ、背面キャッチ～ピルエット～マルチ、バルタンマルチ223、1回転セブン、1回転1回転～1回転2回転～1回転3回転、マサカリ、マルチ、2回転エイト）

マラバリスタ（20:00～21:00）

色々あって10日以上ぶりの練習になってしまった。今日は雨が降って蒸し暑く、梅雨時らしい1日だった。気温がまだそれほどでもないのが救いではある。
久しぶりに投げたからか、湿気が多いからなのか、クラブが重かった……。

クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回）バッククロス（1回転40回、2回転70回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（10連続10回、14連続2回）

マラバリスタ（18:30～19:10）

梅雨入りしたものの雨が降るわけではなく、どちらかといえば晴れて暑い1日だった。それでも夜になればかなり涼しくなるのが助かる。
土曜日に練習に行くのが久しぶりで、開始時刻（というか私が体育館に向かって動き始める時刻）を勘違いしていた。ただのうっかりなのか年のせいなのか……。

クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回）バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（30回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（10連続10回、14連続10回、1カウント13回）

マラバリスタ（18:20～19:30）

雨が降りそうで、涼しくて過ごしやすい1日だった。練習すれば当然熱くなって汗もかくけど、終わって外に出れば冷えてくれるのが嬉しい。結局雨もほとんど降らなかったのでよかった。

クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回）バッククロス（1回転50回、2回転70回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（10回） 552（10回） 53（右20回、左10回） 5カスケード（10連続10回、14連続10回）